少し前に「眠れないので寝る方向を180°逆にしたら今度は寝すぎるようになった」と話しましたが、逆にしたついでに枕も一個減らしました。 普段は枕２段で寝ていたのですが、もしかしたら呼吸しづらいのでは…？と思ったわけです。 ・・・しかし良質な睡眠がと…